Mae deintyddiaeth fodern yn canolbwyntio'n gadarn ar atal er mwyn helpu i gynnal dannedd a deintgig iach. Mae hyn yn cynnwys osgoi problemau deintyddol neu eu hatal rhag gwaethygu trwy gadw llygad barcud ar eich ceg. Gall y dull rhagweithiol hwn leihau'r angen am driniaeth fwy cymhleth, a all arbed amser, anghysur ac arian sylweddol.
Mae ymweliadau rheolaidd â'r deintydd a'r hylenydd yn golygu y gellir canfod unrhyw broblemau'n gynnar a mynd i'r afael â nhw cyn iddynt waethygu. Gall y problemau hyn gynnwys:
- Pydredd a cheudodau
- Clefyd y deintgig
- Canser y geg
- Erydiad deintyddol
Yn ogystal â chanfod problemau gyda'ch dannedd a'ch deintgig, gall y deintydd a'r hylenydd hefyd:
- Cennwch a sgleiniwch ddannedd – hyd yn oed os ydych chi'n brwsio'ch dannedd bob dydd, nid yw hyn yn ddigon i atal plac rhag cronni'n raddol. Gall glanhau proffesiynol trylwyr, o leiaf ddwywaith y flwyddyn, gael gwared ar dartar a dyddodion plac ystyfnig.
- Gwiriwch iechyd eich deintgig – bydd hyn yn sicrhau bod arwyddion cynnar clefyd y deintgig yn cael eu gweld yn gynnar.
- Eich dysgu sut i ofalu am eich dannedd – mae hyn yn cynnwys rhoi cyngor ar offer deintyddol penodol, yn ogystal â chynnig awgrymiadau diet sy'n gyfeillgar i'ch dannedd.
- Rhowch seliwyr holltau – mae'r haen amddiffynnol hon yn atal bacteria a gronynnau bwyd rhag setlo yn holltau cul y dannedd cefn.
Yn ogystal â gweld gweithwyr deintyddol proffesiynol yn rheolaidd, mae yna rai camau y gallwch eu cymryd i sicrhau iechyd parhaus eich dannedd a'ch deintgig:
- Brwsiwch ddannedd yn effeithiol – brwsiwch ddwywaith y dydd a glanhewch rhwng dannedd gyda fflos neu frwsys rhyngddannedd. Defnyddiwch bast dannedd sy'n cynnwys fflworid gan y gall hyn helpu i gryfhau dannedd. Gall tabledi datgelu ddatgelu unrhyw ardaloedd y gallech fod wedi'u methu wrth frwsio.
- Rhoi’r gorau i ysmygu – gall achosi diffyg ocsigen yn y llif gwaed, sy’n atal iachâd a gall gynyddu’ch risg o ddatblygu clefyd y deintgig. Gall ysmygu hefyd achosi mwy o blac a tartar, yn ogystal â staenio dannedd.
- Osgowch ormod o fyrbrydau a diodydd llawn siwgr – mae'r rhain yn cyfuno â bacteria niweidiol ar y dannedd i greu asid sy'n ymosod ar yr enamel.
- Dechreuwch addysg lafar yn gynnar – anogwch blant i ddechrau gofalu am eu dannedd cyn gynted â phosibl.
Manteision pellach
Gall cynnal dannedd a deintgig iach hefyd helpu i amddiffyn eich lles cyffredinol gan fod hylendid gwael y geg wedi'i gysylltu â phroblemau iechyd eraill fel clefyd y galon, clefydau anadlol ac osteoporosis.
farnais fflworid
Gallwn roi farnais fflworid ar wyneb y dannedd i gryfhau enamel a helpu i amddiffyn dannedd ifanc rhag pydredd. Fel arfer, rhoddir y driniaeth gyflym, ddiboen hon i blant dros dair oed, fel math ychwanegol o amddiffyniad ochr yn ochr â brwsio rheolaidd.
Mae farnais fflworid yn ffurf crynodedig iawn o fflworid sy'n dod fel gel melyn, arogl ffrwythus. Mae'n arafu pydredd trwy atal dadfwynereiddio, gan wneud haen allanol y dant yn fwy gwrthsefyll ymosodiadau gan asid. Nid yw'n driniaeth barhaol, ond mae'n aros mewn cysylltiad â'r enamel am sawl awr.
Manteision
- Gall helpu i amddiffyn dannedd rhag pydredd
- Triniaeth ddiogel, syml
Camau triniaeth
- Ar ôl glanhau'r dannedd, rydym yn rhoi'r farnais fflworid gyda brwsh bach, meddal.
- Mae'r farnais yn caledu'n gyflym ac yn aros mewn cysylltiad â'r dannedd nes ei fod yn cael ei frwsio i ffwrdd ar ôl 4-12 awr.
Gofal ôl-weithredol
Ar ôl rhoi’r farnais fflworid ar ddannedd, bydd angen i’ch plentyn lynu wrth fwydydd meddal nad ydynt yn rhy boeth. Mae angen iddynt hefyd osgoi brwsio am ychydig oriau fel y gall y farnais aros ar eu dannedd am gyfnod – bydd eich deintydd yn rhoi gwybod i chi pryd y gallant frwsio eu dannedd eto.
Dylid defnyddio farnais fflworid ar y cyd â brwsio a fflosio dannedd yn rheolaidd i helpu i frwydro yn erbyn pydredd dannedd. Dylech hefyd annog eich plentyn i fwyta diet sy'n gyfeillgar i'r dannedd a sicrhau eu bod yn gweld y deintydd yn rheolaidd.
